Author: Stella Spencer

หญิงอินเดียแก้แค้น ด้วยการลากเข้ากองไฟ

ซิงเกิ้ลมัม วัย 25 ปี จากอินเดียที่ถูกโจมตี ถูกข่มขืนและถูกเผ่าทั้งเป็นฆ่าผู้โจมตีเธอด้วยการลากเขาเข้ามาในกองไฟแล้วหนีเอาชีวิตรอดออกไปซึ่งตอนนี้ผู้หญิงคนนั้นยังมีชีวิตอยู่แต่ใบหน้าและมือของเธอถูกไฟไหม้ ขณะที่ผู้ชายที่โจมตีเธอถูกไฟคลอกและเสียชีวิตในโรงพยาบาลในเวลาต่อมา ผู้หญิงคนดังกล่าวได้แจ้งตำรวจว่า ผู้ชายคนนั้นอายุ 42 ปี และทำร้ายร่างกายเธอ ข่มขืนเธอในบ้านของเธอเอง ที่อินเดียในวันจันทร์ที่ผ่านมาขณะที่ลูกสาวของเธอออกไปข้างนอก โฆษกของตำรวจได้เปิดเผยว่า ชายคนดังกล่าวได้สาดน้ำมันก๊าดใส่ผู้เสียหายและจุดไฟเพื่อเผาเธอ โดยที่ในอินเดียเองมีการรายงานถึงความรุนแรงทางเพศบ่อยครั้ง การรายงานการข่มขืนมีมากถึงวันละ 100 เคสในแต่ละวัน ทั้งนี้ยังมีรายงานว่าผู้เสียหายหลายรายหวาดกลัวและโดยผู้กระทำผิดข่มขู่ไม่ให้ไปแจ้งตำรวจ ซึ่งในขณะนี้ ปัญหาไม่ได้ถูกนำมาแจ้งทั้งหมดและรุนแรงกว่าที่คิดไว้มาก ผู้เชี่ยวชาญยังเปิดเผยอีกว่า ศาลและตำรวจยังพิจารณาคดีว่าผู้เสียหายเป็นฝ่ายผิดอีกด้วย ในปีที่ผ่านมานี้เคสต่าง ๆ ที่ได้รับแจ้งเข้ามาถูกพิจารณาอย่างรวดเร็วโดยผิวเผินเท่านั้น เดือนธันวาคมที่ผ่านมา ผู้หญิงอายุ 47 ปี ตัดอวัยวะเพศชายของผู้ที่เดินสะกดรอยตามและจะบังคับให้มีกิจกรรมทางเพศลูกสาวอายุ 27 ปีของเธอ ผู้หญิงอินเดียรวมตัวกันประท้วงต่อต้านการข่มขืนและความรุนแรงที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงในนิวเดลีวันนี้ ด้วยการถือป้ายที่มีข้อความว่า “break the silence on rape” หรือที่แปลเป็นไทยว่า หยุดความเงียบที่มีต่อการข่มขืน สำนักงานข่าว Sun Online รายงานว่าวิธีที่ผู้นำแคมเปญสิทธิสตรีเชื่อว่าการแพร่กระจายของการข่มขืนในอินเดียเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเพราะอิทธิพลของแอลกอฮอล์และหนังโป๊   ด็อกเตอร์Rukmini

เด็กทารกเสียชีวิต เหตุเพราะตุ๊กตาหมี

ท่ามกลางความโศกเศร้าของทุกคนในครอบครัวเพราะการจากไปอย่างไม่มีวันย้อนกลับโคนี่ โรส ครอบครัวของเธอได้ส่งคำร้องขอหลังจากที่ลูกสาวของพวกเขาเสียชีวิตเพราะตุ๊กตาหมีเท็ดดี้ในการรำลึกหนึ่งปีหลังจากที่เด็กน้อยเสียชีวิต เสียชีวิตเมื่ออายุ 18 เดือนหลังจากที่หายใจไม่ออกเพราะถูกตุ๊กตาทับในที่นอนของเธอเอง แม่ของหนูน้อยโคนี่ โรส อายุ 24 ปี นำตุ๊กตาหมีเท็ดดี้ใส่เข้าไปในเตียงนอนของเธอโดยยัดไว้ข้าง ๆ เตียงในบ้านของเธอที่ ดันดี สหราชอาณาจักรเพื่อป้องกันให้เด็กน้อยตกลงมาจากเตียง ซึ่งค้นพบว่าลูกสาวของตัวเองได้เสียชีวิตลงในเช้าวันต่อมา ในช่วงเวลานั้นแม่ของโคนี่ ได้เขียนข้อความเตือนพ่อแม่คนอื่น ๆ ในโซเชียลมีเดียว่า โปรดนำทุกอย่างออกจากเตียงนอนของลูกคุณ และเอาออกจากข้าง ๆ เตียงด้วย ฉันเองก็ได้แต่โทษตัวเองเรื่องการจากไปของเธอเพราะชั้นเองคือคนที่เอาตุ๊กตาไปยัดไว้ข้าง ๆ เตียงของลูกเพื่อป้องกันไม่ให้เธอตกลงมาและป้องกันไม่ให้เธอตกลงไปอีกด้านของเตียง ปรากฏว่าในภายหลังลูกของฉันดิ้นไปอยู่ได้ตุ๊กตาหมีเท็ดดี้ หลับไปในท่านั้นแล้วทำให้ขาดอากาศหายใจตาย พอมองย้อนกลับไป ถ้าฉันไม่ได้เอาตุ๊กตาไปยัดไว้รอบเตียงของลูกขนาดนั้น อย่างมากที่สุดลูกก็ตกลงมาแล้วมีรอยซกช้ำนิดหน่อย และตอนนี้เรื่องราวทั้งหมดก็เป็นแค่ความคิดที่ฉันอยากย้อนกลับไปแก้ไขอดีต ซึ่งตอนนี้คนในครอบครัวได้ออกมาเน้นย้ำเรื่องนี้อีกครั้งในการรำลึก 1 ปีหลังจากที่โคนี่ เสียชีวิต พวกเขาหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะทำให้พ่อแม่คนอื่นตระหนักถึงความอันตรายของการนำเอาตุ๊กตาหรือของเล่นมาไว้ข้าง ๆ เตียงนอนลูกเพื่อให้ลูก ๆ นอนหลับได้ง่ายมากยิ่งขึ้น โดยคนในครอบครัวเปิดเผยว่า วันนี้คนในครอบครัวมารวมตัวกันเพื่อรำลึกถึงโคนี่ โรส และอยากใช้โอกาสนี้ในการเน้นย้ำถึงแคมเปญที่เราได้ทำอย่างตอนนี้ เพราะถ้านี่ได้ช่วยชีวิตของเด็กคนอื่น การตายขอโคนี่ โรสจะไม่ถือว่าเสียเปล่า

เจ้าตูบถูกพบว่าเฝ้ารอเจ้าของ 1 เดือนหลังจากเหตุการณ์ไฟไหม้ที่แคลิฟอร์เนีย

น้องหมามีประวัติศาสตร์การอยู่ร่วมกับคนมาอย่างยาวนานตั้งแต่ประมาณ 12,000 ปีที่แล้ว ในหลาย ๆ หน่วยงานเลี้ยงสุนัขไว้เพื่อใช้ทำงาน เช่น สุนัขที่ใช้ในการนำทาง สุนัขที่ใช้บำบัดคนไข้ สุนัขตรวจระเบิดและสิ่งแปลกปลอมในสนามบิน เราเลี้ยงหมาด้วยหลายเหตุผล บางคนเลี้ยงไว้เป็นเพื่อน บางคนเลี้ยงให้เป็นสมาชิกในครอบครัว ในหลายประเทศเมื่อมีลูกก็ให้สุนัขเป็นของขวัญแก่ลูก เพื่อขัดเกลาให้ลูกมีจิตใจที่อ่อนโยน เมตตาและฝึกความรับผิดชอบในเด็ก โดยน้องหมาเองก็มีลักษณะนิสัยที่เป็นที่ถูกอกถูกใจใครหลาย ๆ คน ทั้งประจบ จริงใจ รักเจ้าของ กล้าหาญและซื่อสัตย์ ซึ่งสามารถเติมเต็มความสุขในบ้านได้อย่างไม่ต้องสงสัยเลย โดยเฉพาะความซื่อสัตย์ของน้องหมาซึ่งมีหลายตัวที่โด่งดังในเรื่องนี้ไปทั่วโลก เช่น เจ้าฮาจิโกะที่ไปรอเจ้านายที่เสียชีวิตอย่างกะทันหันที่สถานีรถไฟเป็นเวลาถึง 10 ปี จนชาวญี่ปุ่นได้สร้างลานรูปปั้นให้ ทั้งเรื่องราวนี้ยังถูกนำไปทำเป็นภาพยนต์หลายต่อหลายครั้ง เรื่องราวน่าประทับใจ เรื่องราวของเจ้าตูบเมดิสันถูกเผยแพร่ในสังคมโซเชียลมีเดีย โดยมีใจความว่าเจ้านายของเมดิสันไม่สามารถกลับไปที่บ้านได้เมื่อตอนที่ไฟป่ายังลุกลามอยู่ และได้แต่หวังว่าเจ้าเมดิสันจะยังอยู่สบายดี ซึ่งเมื่อไฟป่ามอดดับหมดแล้ว ครอบครัวที่เป็นเจ้าของหมาตัวนี้ได้กลับไปที่ที่เคยเป็นบ้านอีกครั้ง และพวกเขาก็ต้องประหลาดใจเมื่อได้พบกับหมาที่พวกเขาเลี้ยงไว้นอนรออยู่ที่นั่น เจ้าหน้าที่ช่วยชีวิตที่ช่วยในส่วนของการดูแลสัตว์พลัดหลงจากเหตุการณ์ไฟไหม้เปิดเผยว่า เธอเห็นหมาตัวนี้สองสามครั้งขณะที่ทำงานอยู่พร้อมเปิดเผยว่าเธอดีใจมากที่ได้ไปแจ้งแอนเดรีย (เจ้านายของเมดิสัน) ว่าเธอสามารถกลับบ้านได้แล้วและที่ที่เคยเป็นบ้านของเธอมีเจ้าตูบรอคอยอยู่ไม่จากไปไหน แอนเดรียโพสเผยแพร่ข้อความของเธอผ่านโซเชียลมีเดียพร้อมทั้งน้ำตา ว่าเธอดีใจเป็นอย่างมากที่เมดิสันรอเธอเป็นเดือนและไม่ยอมแพ้ ในเรื่องร้ายก็ยังพอมีเรื่องดี ๆ อยู่บ้าง แม้ว่าเหตุการณ์ไฟไหม้ที่เกิดขึ้นจะสร้างความเสียหายอย่างมาก โดยเบื้องต้นมีรายงานว่าไฟไหม้กินพื้นที่กว่า 2

เด็กหญิงวัย 3 ขวบ กลายเป็นคนไข้มะเร็งเต้านมที่อายุน้อยที่สุดในโลก

มะเร็งเต้านมเป็นโรคที่พบได้บ่อยกว่ามะเร็งชนิดอื่นและเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตของผู้หญิง ซึ่งมะเร็งเต้านมนี้ไม่มีวัคซีนฉีดเพื่อป้องกันเหมือนมะเร็งปากมดลูก โดยปัจจัยเสี่ยงของการเป็นมะเร็งเต้านมมีอยู่หลายประการ ตัวอย่างเช่น มีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านมซึ่งมีผลเพียงแค่ประมาณ 10 %  การกลายพันธุ์ของยีนส์ในร่างกาย หรือลักษณะของการใช้ชีวิตในแต่ละวัน การเลือกรับประทานอาหารมีผลมากถึง 30 – 40 % เป็นมะเร็งเต้านมแม้อายุเพียง 3 ขวบ แม่ของเด็กน้อยชาวจีนวัย 3 ขวบพบว่าลูกของเธอป่วยเป็นมะเร็งเต้านมเมื่อเดือนมีนาที่ผ่านมา ซึ่งเธอได้สังเกตว่าเสื้อที่ใส่แล้วมีสิ่งแปลกปลอมสีแดงติดอยู่ แม้ว่าจะคิดว่าเป็นคราบสกปกทั่วไป แต่คุณแม่รายนี้ก็ไปตรวจดูที่หน้าอกของลูกเธอและต้องตกใจที่จับไปเจอก้อนเนื้อตรงหน้าอกด้านซ้าย จากนั้นเธอจึงนำตัวลูกส่งโรงพยาบาลทันทีเพื่อทำการตรวจให้แน่ใจ ซึ่งทางทีมแพทย์ได้แจงว่าทางครอบครัวของเด็กน้อยต้องยกเลิกการให้รับประทานอาหารในแบบที่ผิด เพราะว่าเด็กน้อยมีร่างกายที่โตก่อนวัย ซึ่งทางคุณพ่อคุณแม่ยืนยันว่าไม่ได้ให้ลูกกินอาหารเสริมหรืออาหารที่ก่อให้เกิดอันตรายแต่อย่างใด หลังจากที่กลับจากโรงพยาบาลแล้ว ด้วยความกังวลคุณแม่ได้พาลูกไปตรวจเพิ่มเติมที่โรงพยาบาลอื่น ซึ่งทีมแพทย์ตรวจพบเนื้องอกที่อกด้านซ้าย พร้อมทั้งมีอาการบวมร่วมด้วย ซึ่งเบื้องต้นคุณหมอได้สั่งจ่ายยาและมีการผ่าตัด และการผ่าตัดก็เป็นไปได้ด้วยดี และเด็กน้อยก็กลับบ้านเพื่อพักฟื้น หลังจากที่เรื่องราวได้รับการเผยแพร่ในอินเตอร์เน็ต ชาวเน็ตต่างให้ความสนใจและเข้ามาให้กำลังใจกันอย่างล้นหลาม เรื่องมะเร็งเต้านม เราต้องหมั่นดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ สร้างความตกใจให้กับคนทั่วโลกเป็นอย่างมากที่ผู้ป่วยโรคมะเร็งเต้านมอายุเพียง 3 ขวบเท่านั้น ส่วนผู้อ่านเองหากมีอายุมากกว่า 20 ปี ขึ้นไปควรตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตัวเองอย่างสม่ำเสมอทุกเดือน และเข้าตรวจโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทุก 3 – 5 ปี

เล่นสมาร์ทโฟนทำให้เป็นโรคมะเร็งได้จริงหรือ

ปัจจุบันโทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟนถือเป็นปัจจัยที่ 5 หรือไม่ก็อวัยวะที่ 33 ของผู้คนไปเสียแล้ว เราอยู่กับโทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟนตั้งแต่ตื่นนอน ไปทำงาน ไปโรงเรียน ไปเที่ยว ขึ้นเขาลงห้วยที่ไหนก็พกเจ้าสิ่งนี้ติดตัวไปด้วยเสมอ โดยประชากรในประเทศไทยมีผู้ใช้โทรศัพท์ถึง 56.55 ล้านคน และมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นทุกปี ส่วนอายุของผู้ที่มีโทรศัพท์ไว้ในครอบครองก็น้อยลง มีหน่วยงานที่รวบรวมสถิติข้อมูลของผู้ที่ใช้อินเตอร์เน็ตปรากฏว่าประเทศไทยไทยติดอันดับ 1 ในโลก และกรุงเทพยังเป็นเมืองที่มีผู้ใช้งานเฟสบุ๊คมากที่สุดในโลกอีกด้วย เล่นโทรศัพท์ก่อมะเร็ง นักวิทยาศาสตร์ให้ข้อสรุปว่า เด็กที่ใช้โทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟนมีแนวโน้มว่าจะเป็นมะเร็ง 12 ประเภท อันประกอบไปด้วย มะเร็วเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งลำไส้ มะเร็งตับ มะเร็งไต มะเร็งตับอ่อน เป็นต้น นอกจากที่ได้กล่าวมาแล้วเป็นที่ทราบดีว่าความสามารถในการมองเห็นของเด็ก ๆ จะลดลงเมื่อเล่นโทรศัพท์เกินกว่าเวลาที่กำหนดทุกวัน ใน 50 ปีที่ผ่านมา อัตราสายตาสั้นในเด็กพุ่งสูงขึ้นเป็นเท่าตัวจาก 7.2 % เป็น 16.4 % ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่มากจากการเล่นโทรศัพท์มือถือมากเกินไป ผู้ปกครองหลายรายซื้อโทรศัพท์ให้ลูกเพื่อให้ลูกเล่นและจะได้ไม่ร้องงอแง คือให้โทรศัพท์ช่วยเลี้ยงลูก และจากการศึกษาพบว่าเด็กที่มีการบริโภคแบบเฉื่อยซึ่งในที่นี้หมายถึงเด็กจะรับประทานอาหาร หรือนั่งอยู่บนโต๊ะอาหารนิ่ง ๆ

หวังพึ่งให้รักษา แต่กลับมาทำร้ายกันมากขึ้นกว่าเดิม

ปัจจุบันนี้มีผู้ป่วยทางจิตเวชเพิ่มมากขึ้น โดยมากกว่า 2,600,000 คนในปีที่ผ่านมา การป่วยด้วยโรคจิตเวชเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ ทั้งสารสื่อประสาทในสมอง สภาพแวดล้อม การเลี้ยงดู ความผิดปกติของสมอง รวมทั้งการติดต่อผ่านทางพันธุกรรมซึ่งหน่วยงานและสื่อต่าง ๆ ได้ออกมาให้ความรู้ เผยแพร่ความรู้สู่ชุมชน วิธีอยู่ร่วมกับโรคและวิธีอยู่ร่วมกับผู้ป่วยไว้อย่างมากมาย ทั้งในรูปแบบของบทความในนิตยาสาร บทความผ่านทางสื่อออนไลน์ การลงพื้นที่ให้ความรู้ของบุคคลากร ในอดีตการป่วยเป็นโรคทางจิตเวชเชื่อกันว่าเพราะมีวิญญาณร้ายเข้ามาสิง หรือทำผิดประเพณีร้ายแรงของสังคมจึงได้รับการลงโทษ โรงพยาบาลที่รับคนไข้ป่วยจิตเวชเข้ารักษา หรือรักษาโรคเหล่านี้โดยตรง ได้รับขนานนามว่าเป็นโรงพยาบาลบ้า ความเชื่อในรูปแบบนี้ทำให้ผู้ป่วยหลายคนไม่อยากยอมรับว่าตัวเองมีอาการป่วย ไม่ยอมเข้ารับการรักษา และถ้าหากเข้ารับการรักษาก็เท่ากับว่ายอมรับว่าตัวเองป่วยด้วยโรคเหล่านั้น พยายามหยุดยาเอง หรือเมื่อรักษาออกมาแล้วก็อยู่ร่วมกับคนในสังคมได้ยาก สังคมไม่ยอมรับ ล้อเลียน หรือตีตัวออกห่าง สิ่งนี้ทำให้คนไข้หลาย ๆ คนพยายามหาวิธีรักษาโรคที่ตัวเองเป็นด้วยวิธีอื่น โดยที่ไม่ต้องเดินไปที่โรงพยาบาล ถ่ายทอดพลังงานสะอาดด้วยวิธีสกปรก เมื่อวันที่ 9 ธันวาคมที่ผ่านมา ผู้เสียหายหญิง 12 รายซึ่งส่วนใหญ่เป็นคนบราซิลกล่าวหานาย นายโจอาว เตเซียรา เดอ ฟาเรียอายุ 76 ปี ที่อ้างว่าตัวเองมีพลังจิตวิเศษสามารถรักษาโรคทางจิตเวชได้ และชายผู้นี้มีชื่อเสียงระดับโลกว่าเขาได้ล่วงละเมิดทางเพศและข่มขืนผู้เข้ารับการรักษาตั้งแต่ปี 2553

โรงเรียนปลอดภัยสำหรับบุตรหลานของท่านหรือไม่

ความปลอดภัยของบุตรหลานเป็นเรื่องที่ผู้ปกครองใส่ใจเป็นพิเศษในทุกขณะ เมื่อต้องส่งบุตรหลานไปเข้าเรียน ผู้ปกครองก็เตรียมการทั้งอาหารและน้ำดื่มว่าได้รับคุณภาพที่ดี การรักษาความสะอาดด้วยการหมั่นย้ำให้บุตรหลานล้างมือให้สะอาด ไม่หยิบขอตกพื้นกิน การเล่นเครื่องเล่นในโรงเรียนอย่างระมัดระวัง ทั้งความปลอดภัยภายในอาคารและภายนอกอาคาร และอื่น ๆ หลังจากส่งบุตรหลานที่โรงเรียน ไม่เพียงแต่วางใจให้ครูช่วยสอนศิลปะวิชาความรู้แขนงต่าง ๆ เท่านั้น ผู้ปกครองยังวางใจให้ครูในโรงเรียนสอดส่องดูแลบุตรตัวเองให้ปลอดภัยอีกด้วย หากแต่บางครั้งกลับไม่เป็นเช่นนั้น กลับกลายเป็นว่าบุคคลากรในโรงเรียนได้ทำร้ายเด็กในความรักผิดชอบของตัวเองเสียเอง ครูโรงเรียนชั้นประถมของฮ่องกงถูกจับด้วยข้อหาข่มขืนเมื่อ 30 ปีที่แล้ว เมื่อไม่นานมานี้มีนักเรียนที่จบไปแล้ว 5 คนของโรงเรียนแห่งหนึ่งในเมืองไซกุงได้ยื่นรายงานฟ้องครูวัย 56 ปี ( Mak Lung-yee ) ผู้อำนวยการโรงเรียนประถม ในวันอังคารที่ผ่านมามัก (Mak) ถูกฟ้องด้วย 8 ข้อกล่าวหาเกี่ยวกับการกระทำอนาจารหลังจากที่เขาถูกจับเมื่อเดือนมีนาคมที่ผ่านมา ซึ่งทางกระทรวงการศึกษาธิการปฏิเสธให้สัมภาษณ์ เนื่องด้วยกำลังดำเนินการด้านกฎหมายอยู่ และได้แจ้งเพียงว่าจะติดตามผลกับทางโรงเรียนอย่างใกล้ชิด และจะให้ความช่วยให้มากที่สุด การป้องกันที่ทุกฝ่ายต้องมีร่วมกัน เหตุการณ์ในครั้งนี้ถือว่าส่งผลกระทบรุนแรงต่อผู้ถูกกระทำและครอบครัวเป็นอย่างมาก ซึ่งนอกจากจะแก้ไขและเยียวยาในสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว เรายังต้องหันมาร่วมมือร่วมใจกันป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นซ้ำ จะดีกว่าหรือไม่ถ้าในกระบวนการผลิตบุคคลากรครู มีกระบวนการที่มุ่งเน้นไปที่การปลูกฝังคุณธรรมจริยธรรมอันดีมากขึ้น และส่งเสริมการเคารพต่อสิทธิเสรีภาพของเพื่อนมนุษย์มากขึ้น ภาครัฐต้องมีมาตรการที่เข้มงวด เมื่อเหตุการณ์มันเกิดขึ้นแล้ว การลงโทษผู้กระทำผิดที่เด็ดขาดและเหมาะสม จึงเป็นสิ่งที่สำคัญซึ่งกระบวนการนี้ต้องอาศัยภาครัฐหน่วยงานด้านการคุ้มครองสิทธิเด็กและสตรีในการดำเนินการ บางประเทศอนุมัติให้มีโทษประหาร

ของขวัญในเทศกาลที่ทุกคนต่างรอคอย

วันเวลาผ่านเลยมาจนเกือบจะสิ้นปีแล้ว และเทศกาลที่ทุกคนทั่วโลกต่างรอคอยก็ใกล้เข้ามาถึงทุกที นั่นก็คือ เทศกาลคริสต์มาสและเทศกาลปีใหม่นั่นเอง ตามร้านรวงและห้างสรรพสินค้าต่าง ๆ เริ่มมีการประดับประดาสถานที่ด้วยเครื่องประดับ ทั้งต้นคริสต์มาสต้นใหญ่ ตุ๊กตาลุงเซนตาคลอสใจดี กวางเรนเดียร์ ตุ๊กตาสโนว์แมน และยังพร้อมใจกันเปิดเพลงที่เข้ากับบรรยากาศอีกด้วย ทั้งทางการเองก็ออกมาตกแต่งไฟสวยงามตามท้องถนน มองไปทางไหนก็ได้สัมผัสกับบรรยากาศของการเฉลิมฉลอง ความสุขและความสนุกสนาน หลาย ๆ คนเริ่มเตรียมการหาของขวัญไว้ให้ครอบครัวและคนที่ตัวเองรัก ในเทศกาลนี้การมอบของขวัญให้กันและกันถือเป็นไฮไลท์ของงานเลยทีเดียว ร้านค้าและห้างสรรพสินค้าเริ่มลดแลกแจกแถม สินค้ากันอย่างไม่มีใครยอมใคร เพื่อจะได้เป็นตัวเลือกอีกตัวเลือกหนึ่งสำหรับคนที่กำลังมองหาของขวัญอยู่ เตรียมของขวัญให้คนรักสำหรับเทศกาลสุดพิเศษ นายสมิทธ์ตัดสินใจเซอร์ไพส์ครอบครัวของเขาด้วยของขวัญสุดพิเศษในเทศกาลคริสต์มาสนี้ โดยเค้าได้รับลูกวัวมาจากฟาร์ม ไดอารี่ และมอบให้กับครอบครัวของเขาซึ่งเขาได้เผยว่า นี่เป็นสิ่งที่เขาอยากได้เป็นของขวัญมาตั้งแต่เด็ก ๆ แล้ว หลังจากที่พวกเขานำลูกวัวชื่อฟินน์กลับบ้านและเจ้าวัวน้อยก็สัมผัสได้ทันทีว่าได้อยู่กับครอบครัวที่ดีและอบอุ่น จนถึงตอนนี้ฟินน์ก็อยู่กับครอบครัวของนายสมิทธ์มาเกือบ 2 ปี และได้เติบโตเป็นวัวหนุ่มงดงาม และได้สัมผัสประสบการณ์ที่ดีที่ครอบครัวมอบให้ ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือการเล่นน้ำ ฟินน์ได้มีโอกาสเล่นน้ำคลองแล้วปรากฏว่าชอบมาก นายสมิทธ์และครอบครัวจึงพาฟินน์ไปเที่ยวที่ทะเล ซึ่งสร้างความสนุกสนานให้ทั้งคนพาไปและเจ้าฟินน์เอง และเมื่อหน้าหนาวมาถึงกิจกรรมที่เจ้าวัวฟินน์ชื่นชอบคือการเล่นหิมะ ในกรณีนี้คนมอบของขวัญก็มีความสุข คนได้รับของขวัญก็มีความสุข ตัวเจ้าของขวัญเองก็มีความสุข ข้อคำนึงถึงการให้สัตว์เลี้ยงเป็นของขวัญ ไม่เพียงแต่ครอบครัวของนายสมิทธ์เท่านั้นที่มอบสัตว์เลี้ยงเป็นของขวัญให้แก่กัน ปัจจุบันนี้ผู้คนเริ่มหันมามอบสัตว์เลี้ยงเป็นของขวัญให้คนอื่นกันมากขึ้น ซึ่งไม่ถือเป็นเรื่องผิดแต่อย่างใด หากแต่ว่าการมอบสิ่งมีชีวิตเป็นของขวัญให้คนอื่นเช่นนี้ เราต้องคำนึงถึงองค์ประกอบหลายประการอยู่

เมื่อความรักของมนุษย์โลก เกิดขึ้นได้ด้วยเทคโนโลยี

ปฏิเสธไม่ได้เลย ว่าอุปกรณ์การสื่อสารคือปัจจัยที่สำคัญมากในการดำเนินชีวิตในปัจจุบัน เราใช้มันในการติดต่อ สร้างปฏิสัมพันธ์ ติดต่อเรื่องธุรกิจ ติดต่อเรื่องการงาน เรื่องเรียน อัพเดตข้อมูลข่าวสาร หรือแม้กระทั่งทำธุรกรรมการเงิน เห็นจะเป็นเรื่องปกติไปเสียแล้วในปี 2018 ที่ทุกคนจะมีเจ้าโทรศัพท์สมาร์ทโฟนอยู่ในมือ ไม่ว่าจะด้วยช่วงอายุใด เราใช้มันเป็นสื่อกลางในการติดต่อ เราใช้มันเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เราก้าวทันโลก เชื่อมต่อคนจากทั่วโลกไว้ด้วยกัน และอำนวยความสะดวกให้เราในด้านต่าง ๆ นักพัฒนาแอปพลิเคชันได้พัฒนาแอปให้ตอบสนองความต้องการในหลาย ๆ ด้านในชีวิตเรา ทั้งเรื่องของการศึกษา เรื่องสุขภาพ ความงาม ข่าวสาร การจัดระเบียบเรื่องต่าง ๆ ในชีวิต เช่น พวก productivity ทั้งหลาย และอีกด้านหนึ่งด้านที่เราไม่พูดถึงไม่ได้เลยคือ แอปที่ให้ในการจัดหาคู่ ในช่วงหลังมานี้ มีแอปพลิเคชันที่อำนวยความสะดวกในด้านหาคู่ผลุดขึ้นมาอย่างมากมาย มีหลายคนจากทุกทั่วมุมโลกหลั่งไหลเข้ามาใช้บริการ ไม่ว่าคุณจะเป็นเพศไหนและสนใจเพศใด ก็มีแอปพลิเคชันออกมารองรับความต้องการแทบทั้งสิ้น เหมือนดังเรื่องราวมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ คู่รักคู่นึงจัดงานแต่งงานขึ้นที่สหรัฐอเมริกา พร้อมทั้งได้เปิดเผยว่าทั้งคู่เจอกันผ่านแอปหาคู่ ทำความรู้จักโดยการพูดคุยผ่านแอปและนัดเดทกันที่ร้านกาแฟแห่งหนึ่ง จากนั้นก็ไปเดินเล่น ไปกินไอศกรีม และไปเดินเล่นอีกรอบ ซึ่งการเดทของพวกเขาใช้เวลาถึง 7 ชั่วโมง ฝ่ายหญิงเปิดเผยว่าคู่ของเธอเป็นคนที่พิเศษ

ทางเลือกใหม่ในการจัดการความเครียด

ในโลกปัจจุบัน ชีวิตในแต่ละวันหมุนเร็วมาก ต้องเจอเหตุการณ์มากมายตั้งแต่ตื่นเช้ามา ทั้งต้องฝ่ารถติดเพื่อไปเรียนหรือไปทำงาน ต้องเตรียมตัวสอบ ต้องเจอกับลูกค้า ต้องเจอกับเจ้านาย ทั้งการเรียน การทำงานและการใช้ชีวิตในมิติอื่นอาจก่อให้เกิดความเครียดและกลายเป็นความเครียดที่สะสมในที่สุดหากไม่ได้รับการจัดการความเครียดที่ดี หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าความเครียดส่งผลกระทบโดยตรงต่อร่างกายของเราและทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้ โดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพหรือ สสส. ได้ออกมาเปิดเผยว่าความเครียดส่งผลกระทบต่ออวัยวะในร่างกาย เช่น หัวใจ โดยความเครียดทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเร็วและแรงขึ้น หลอดเลือด โดยความเครียดจะทำให้หลอดเลือดตีบตัน ระบบทางเดินอาหาร โดยความเครียดทำให้อาหารไม่ย่อย ท้องอึด หรือท้องผูก หรือแม้กระทั่งมะเร็ง ซึ่งฮอร์โมนในร่างกายที่หลั่งออกมาในขณะที่เราเครียด ทำให้ภูมิต้านทานในร่างกายลดลง เพราะฉะนั้นการรับมือกับความเครียดและการจัดการความเครียด ถือเป็นอีกหนึ่งทักษะที่สำคัญ ที่คนในยุคปัจจุบันต้องมีหากต้องการมีชีวิตที่มีความสุขจากข้างใน การจัดการความเครียด การจัดการความเครียดมีอยู่หลายรูปแบบและหลายหลายวิธี โดยกรมสุขภาพจิต ได้ออกมาเปิดเผย 4 วิธีหลักในการจัดการความเครียดอย่างถาวร ผ่านนิตยาสารชีวจิต ดังนี้ 1. การพยายามหลีกเลี่ยง 2. ปรับเปลี่ยนสิ่งที่ทำให้เครียด 3. ปรับตัวเข้ากับความเครียด และสุดท้าย 4. ยอมรับความเครียด แต่จะทำอย่างไรละถ้าเราปฏิบัติตามทุกข้อแล้วแต่ยังพบอยู่ว่าเรามีอาการเครียดหลงเหลืออยู่ ล่าสุดมีนักวิจัยเปิดเผยว่าการฟังเพลง เป็นอีกนึ่งวิธีที่ช่วยลดความเครียดได้ เริ่มจากที่นักวิจัยได้ทำการทดลองโดยการนำผู้หญิงจำนวน 12